Obesidade e Celulite

São problemas diferentes com diferentes soluções


Os cosméticos ditos adelgaçantes são eficazes contra um problema comum a todas as mulheres - a celulite - mas não fazem parte de qualquer regime de emagrecimento.

O termo adelgaçante está mais próximo da verdadeira acção anticelulitica que, para além de melhorar a saúde da pele das “zonas celuliticas”, consegue reduzir ligeiramente a espessura da hipoderme e, assim, melhorar a própria silhueta. O “emagrecimento” assim conseguido (hipoderme ligeiramente adelgaçada) é muito reduzido e o objectivo principal é o combate à celulite, podendo assim ter acções complementares reafirmantes, exfoliantes ou hidratantes conforme a qualidade da fórmula.

A celulite deve ser prevenida durante todo o ano e desde muito cedo, não podendo ser eliminada com acções temporárias.


Diferenças entre Obesidade e Celulite

A celulite corresponde a um estado inflamatório da hipoderme e distingue-se das acumulações de gordura que determinam as obesidades, podendo ocorrer em mulheres magras. Por razões de produção hormonal, a celulite ocorre raramente nos homens e, entre as mulheres, atinge mais facilmente as obesas e as que sofrem ou passam por certos desequilíbrios hormonais.

A celulite diferencia-se, pelo aspecto e toque, da “gordura”. As adiposidades em excesso - a gordura - ocorrem em todo o corpo e mantêm a pele lisa. Quando se toca numa zona com excessos de gordura não há dor.

Pelo contrario, as zonas celuliticas provocam uma ligeira dor quando são tocadas (os centros nervosos estão comprimidos) e a pele tem um aspecto irregular tipo “casca de laranja”. Para além disso, a celulite ocorre apenas nalgumas zonas: face posterior dos braços, cintura subumbilical, coxas, nádegas, face interna dos joelhos e, mais raramente, na nuca.


Origem da celulite

Os médicos tem apontado diversas causas para o aparecimento da celulite e as perturbações hormonais, emotividade, stress, sedentarismo, abuso de álcool e alguns medicamentos com efeitos excitantes podem estar na sua génese.

Tratamento da celulite

Os cremes adelgaçantes são uma boa opção para tratar a celulite, podem ter resultados mais lentos mas são também mais seguros, cómodos e económicos. Acresce que a massagem necessária à aplicação destes produtos é, só por si, muito benéfica para a activação microcirculatoria e, em consequência, um bom método complementar para o tratamento da celulite.

A principal regra é começar o tratamento, o mais cedo possível, sendo normal, que este tratamento se inicie na adolescência e em jovens magras.

Também é importante um regime alimentar correcto, sobretudo pobre em lipidos e exercício físico para “queimar” a maior parte dos lipidos acumulados. A vida sedentária deve ser compensada por actividades como andar a pé diariamente, subir e descer escadas…